La Dirección General de Protección Civil de la Comunidad de Madrid, en coordinación con la Dirección General de Salud Pública, ha emitido el informe correspondiente al miércoles 17 de junio de 2026. Actualmente, la región se encuentra en Nivel 0 de alerta (Normalidad), lo que implica un riesgo bajo por el momento. No obstante, las temperaturas registrarán un incremento progresivo durante los próximos días.
Evolución de las Temperaturas
De acuerdo con las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), se espera el siguiente comportamiento térmico en la comunidad:
Máximas Previstas
Miércoles 17 de junio: Las temperaturas alcanzarán los 33,8 °C en la Sierra, 36,1 °C en el área Metropolitana y Henares, y 36,2 °C en el Sur, Vegas y Oeste.
Jueves 18 de junio: Se mantendrán valores similares con 33,5 °C en la Sierra, 35,9 °C en el área Metropolitana y hasta 36,2 °C en las zonas del Sur, Vegas y Oeste.
Viernes 19 de junio: Se prevé un repunte térmico generalizado, llegando a los 34,5 °C en la Sierra, 36,3 °C en la zona Metropolitana y un pico de 36,7 °C en el Sur, Vegas y Oeste.
Atención: El índice de radiación ultravioleta (UV) máximo previsto para hoy es MUY ALTO, por lo que se requiere protección solar extra al salir al aire libre.
Mínimas Nocturnas (Previsión)
Las temperaturas nocturnas también irán en aumento, superando el umbral de los 20 °C (noches tropicales) en algunas zonas hacia el fin de semana:
Jueves 18 de junio: Mínimas entre 18,2 °C y 19,2 °C.
Viernes 19 de junio: Las nocturnas rozarán los 19,4 °C en la Sierra y el Sur, ascendiendo a 20,1 °C en el área Metropolitana.
Sábado 20 de junio: Se registrarán 20,4 °C en la Sierra, 20,0 °C en la zona Metropolitana y 19,2 °C en el Sur, Vegas y Oeste.
Recomendaciones Principales de Salud Pública
Para combatir los efectos de las altas temperaturas y garantizar el bienestar, las autoridades sanitarias aconsejan seguir estas pautas esenciales:
Hidratación constante: Beba agua de manera regular, incluso sin tener sed, y evite consumir bebidas azucaradas, con cafeína o alcohol.
Alimentación: Incremente el consumo de ensaladas frías, verduras, frutas de verano y gazpachos ligeros siguiendo la dieta mediterránea.
Protección en el hogar: Cierre persianas y baje toldos en las fachadas expuestas de manera directa al sol. Apague los aparatos eléctricos que no use (evite el standby), ya que generan calor residual.
Conciliación del sueño: Si su vivienda cuenta con varias plantas, procure dormir en la planta baja. Dúchese con agua tibia antes de acostarse para reducir la temperatura corporal de forma gradual.
Cuidado de colectivos vulnerables: Mantenga una vigilancia constante sobre bebés, niños pequeños y asegúrese de acompañar o ayudar diariamente a las personas mayores que vivan solas.